Hovudside

Hvordan Grow Chlorella hjemme

by Walther

Chlorella er en næringsrik grønn alger som produsenter selge som kosttilskudd. Chlorella inneholder alle B-vitaminer, samt aminosyrer, fiber, enzymer, vitamin C, vitamin E, nukleinsyre og en rekke mineraler. Naturlig helse støttespillere og alternativ medisin utøvere anbefaler å ta et minimum av 1230 milligram chlorella daglig for optimal helse. Voksende chlorella hjemme koster mindre enn å kjøpe bearbeidede kosttilskudd og er like effektive.

Bruksanvisning


•  Ta en gryte med vann på komfyren til en byll.

•  Sett inn glasskrukke horisontalt i kokende vann slik at vann trenger inn i glasset. Fjern gryten fra komfyren etter ett til to minutter, og la vannet kjøles ned. Trekk sterilisert krukke fra vann og tørk med en ren, tørr klut.

•  Fyll glasset halvveis til to tredjedeler fulle med renset eller destillert vann.

•  Tilsett chlorella kulturen til vannet i glasset med en skje. Bruk kun sertifiserte chlorella kulturer fra anerkjente selgere og følg produsentens anvisninger.

•  Plasser krukke innendørs i en solrik beliggenhet. Fest et akvarium termometer til slagverktøyet for å overvåke temperaturen til vannet. Følg produsentens instruksjoner for å feste termometeret. Noen termometre holde seg til utsiden av glasset, mens du må sette inn andre i vannet for en nøyaktig lesing.

•  Opprettholde en konstant vanntemperatur på 80-85 grader Fahrenheit. Bruk en varmelampe hvis det er nødvendig for å varme opp vannet, og flytte glasset unna direkte sollys for å kjøle vannet når det trengs.

•  Høste chlorella etter en uke med vekst.

Tips og advarsler


  • Skumme alger fra toppen av vannet med en skje og bruke chlorella våt, eller helle vannet gjennom et osteklede filter for å høste algene.
  • Bruk chlorella umiddelbart når det er vått eller tørt på chlorella for lagring. Bruk tørket chlorella innen to år.
  • Behandle chlorella i en blender til å bryte celleveggene før man spiser for å frigjøre næringsstoffer, men ikke behandle chlorella til den er klar til å fordøye det.